Alla nyheter

Nya ungdomar på gång

2010-05-07

När NOK / FOK hade gemensam träning i onsdag nere i Trättsbo hade vi samtidigt en nybörjarkurs för barn och ungdomar. På bilden ser ni vår ungdomstränare Lisa gå igenom hur karttecknen ser ut för Matilda ,Oskar och William innan dom ger sig ut i skogen. F

Vägstädning NOK

2010-05-05

Dags för årets vägstädning Måndag den 10/5 kl 17:30 och Tisdag den 11/5 kl 17.30

Klubbträning och Nybörjarkurs för barn

2010-05-04

Onsdagen den 5 maj, träning NOK och FOK, från kl 17:30. Nybörjarkurs för barn och ungdomar startar kl 18.00

DM i precisionsorientering

2010-05-04

Västmanlands distriktsmästerskap i precisionsorientering arrangeras den 1 juni av Hallstahammars OK.

Kurs i PRE-O

2010-05-03

Vilken underbar kväll det var att träffas och ha en nybörjarkurs i PRE-O. Erik hade jobbat fram en träningsbana i Fliken med många kontroller av olika svårighetsgrader. PRE-O är inte som vanlig orientering, man blir inte lika svettig och trött i benen,

Tufft 10-mila för NOK

2010-05-03

NOK kämpande väl, men för damerna tog det slut på sträcka 3 och för herrarna var det mycket nära att det tog slut på sträcka 4. NOK:s herrar blev tillslut 118:e lag bland de 280 lagen som fullföljde

NOK:s herrlag på 10-mila

2010-05-01

I natt kl.22:00 går startskottet för herrkaveln. NOK har efter många återbud fått ihop ett starkt lag och en placering bättre än fjolårets 101 plats är målet.

Miners Ladies lag på 10-mila

2010-05-01

Idag är det dags för 10-mila. I år avgörs stafetten i Finspång och NOK kommer med ett starkt damlag. Om du inte är på plats vid NOK-lägret kan du följa laget via www.10mila.se

NOK:s Nationella söndag 25 april

2010-04-22

NOK:s Nationella är nu avslutad

Nybörjarkurs i precisionsorientering

2010-04-22

Tävlingsdags

2010-04-15

Dags att anmäla!

Träning

2010-04-15

Tisdag den 20 april kl 18:00 Ungdomsträning från NOK-stugan.

Upptaktsläger

2010-04-15

Länets 13-16 åringar har upptaktsläger i samband med Kolmårdensdubbeln helgen 17-18 april.

Malin & Camilla springer Ultralång-SM

2010-04-10

Imorgon söndag avgörs årets Ultralång-SM, från NOK:s sida så är det 2 damer som startar i årets tuffaste lopp.

Möte Engelbrektsommar Onsdag 18:00

2010-04-06

Onsdagen den 7 april är alla Nokare och funktionärer välkomna till Nok-stugan för planeringsmöte inför sommarens arrangemang.