JULKLUR 2012
2012-12-21 i Allmänt
Prenumerera på nyheter
Du prenumererar nu på nyheter från Norbergs OK.
Vi har skickat ett bekräftelsemail till .
Prenumerera via:
RSSVarför frångå traditionen med lite motion på annandagen, därför samlas vi vid klubblokalen den 26 december 2012 klockan 10.00 för lite träning för både huvud och kropp.
I år är fokus på löpträning, med lite träning för huvudet. Träningen kommer att vara typ poäng orientering och vara lättare än andra år. Ingen förkunskap krävs men en liten fördel är att man kan orientera lite grann. Banor mellan 400 m till 1 mil finns. Dock är detta orientering så ingenting garanteras.
Mats och Oskar
