Kalender
Vecka 35
26
månaug.
27
tisaug.
28
onsaug.
29
torsaug.
17:30 - 19:30
OL-träning
Badet vid sjön Boten
Träning torsdag 29 augusti vid Riksväg 68, Vid Botenbadet
Start från 17:30
Flera banor
Ta ett dopp i sjön efteråt i det varma vädrest.
Välkomna / Johan K
30
freaug.
31
löraug.
01
sönsep.
Vecka 36
02
månsep.
03
tissep.
18:00 - 19:00
Barn/ungdom
Karlberg
04
onssep.
05
torssep.
17:30 - 19:30
Tränings-OL Myggberget Olsbenning
Olsbenning
Torsdag den 5:e September bjuds det på träningsorientering mellan Olsbenning och Hökmora, se skärm ut med vägen. Start fr kl17:30.
Lång svår 5 km
Kort svår 3,5 km
Kort mellansvår 2,5 km
OBS! Dåligt med parkeringsutrymme! Samåk gärna!
06
fresep.
07
lörsep.
08
sönsep.
Vecka 37
09
månsep.
10
tissep.
18:00 - 19:00
Barn ungdom
Karlberg
11
onssep.
12
torssep.
17:15 - 19:15
Tränings-OL
Böloxen
Ola o Anna-Karin
13
fresep.
14
lörsep.
09:00 - 15:00
Arbets -och medlemsdag
NOK-stugan
Arbets -och medlemsdag
15
sönsep.
Vecka 38
16
månsep.
17
tissep.
17:30 - 18:30
BUT
Karlberg
18:00 - 19:00
Barn ungdom
Karlberg
18
onssep.
19
torssep.
17:40 - 19:10
Tränings-OL
Nya Lapphyttan, Karlberg
Räv-OL
20
fresep.
21
lörsep.
22
sönsep.
10:00 - 11:30
Tipspromenad
NOK-stugan
Vecka 39
23
månsep.
24
tissep.
18:00 - 20:00
Soppakväll
NOK-stugan
18:00 - 20:00
Soppakväll o träning
NOK-stugan
Träffas och träna i grupp eller enskilt
25
onssep.
26
torssep.
17:00 - 19:00
OL-träning
NOK-stugan
OL-övningar längs reflexslingan
27
fresep.
28
lörsep.
29
sönsep.
10:00 - 11:30
Tipspromenad
NOK-stugan
Vecka 40
30
månsep.
01
tisokt.
18:00 - 20:00
Soppakväll o träning
NOK-stugan
Träffas och träna i grupp eller enskilt
02
onsokt.
03
torsokt.
04
freokt.
05
lörokt.
06
sönokt.
10:00 - 11:30
Tipspromenad
NOK-stugan
